Psychologische Beratung / Coaching
Meine 20jährige Berufserfahrung ist untrennbar mit meiner ganz persönlichen Entwicklung verbunden.
Die langjährige und vielfältige Arbeit hat mich vielleich erfahrener gemacht, aber nicht weniger neugierig auf Menschen, die ihren ganz eigenen Weg gehen.
Niemand geht wohl seinen Weg allein. Entwicklung bedeutet sich den unwegsamen Problemen oder Themen zu stellen. Erst die Einsicht, dass sie vielleicht gerade unser Leben kreuzen und die Erlaubnis, dass sie gerade da sein dürfen, machen uns handlungsfähig und kann dazu beitragen unser Resilienz zu fördern.
Ich bin Begleiterin in psychologischer Beratung, Impulsgeberin, Trainerin für Autogenes Training und PMR. Für Fimen und Einrichtungen im beruflichen Kontext stehe ich Ihnen in Seminaren und Workshops für einen sanften Strukturwandel mit neuen Impulsen für Führungskräfte und Teams zur Seite. Themen wie Stress, Burnout-Prävention oder Kommunikation werden ganz persönlich bzw. individull berücksichtigt.
Die Ausbildung in The Work nach Byron Katie befähigt mich, Sie durch belastende Beziehungsthemen - zu anderen oder zu sich selbst - zu begleiten. Ich leite The Work-Sessions durch das Hinterfragen belastender Glaubenssätz. In einer Art Meditation können Ihre Antworten auf von mir gestellte Fragen, Ihre Perspektive erweitern und Erleichterung bewirken.
Der Beginn ist Hier ...
Die Psyche ist ein Teil von uns - von jedem ...
Überforderungen entstehen im wahren Leben. Sie können plötzlich da sein - sie sind normal - sie ist menschlich - sie sind Zeichen, innenzuhalten und eine Veränderung in Gang zu setzen. Geben wir unsere gewünschte neue Route nicht ein, sucht das System nach eigenen alternativen Wegen. Ähnlich, wie bei der Handhabung unseres Navis im Auto. Wir geben unsere Macht ab und nun geht es über Umwege weiter. So kann es passieren, dass das "einfach so Weitermachen" sich völlig unbeabsichtigt, psychisch und physisch in uns so bemerkbar macht, wie wir es nicht wollten.
Korrektur ist ein kluger Ansatz.